ปลาสลิดสด หาซื้อได้ที่ไหน ?

ปลาสลิดหรือปลาใบไม้ สุดยอดปลาชั้นดีที่มีทั้งความอร่อย และมีคุณประโยชน์สำคัญต่อรางกายเพราะอุดมไปด้วย โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และกรดไขมันดี เช่น ไขมันโอเมก้า 3 และสำหรับท่านใดที่ต้องการนำปลาสลิดสด ไปรับประทาน ประกอบอาหาร หรือนำไปขายสร้างอาชีพให้แก่ตนเอง แต่ไม่รู้ว่าจะหาซื้อได้จากที่ไหน วันนี้เรามีแหล่งขายปลาสลิดสดมาแนะนำ เจ้าเมืองปลาสลิดบางบ่อ จำหน่ายปลาสลิดบางบ่อทั้งในราคาปลีกและส่ง สามารถสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ได้ มีปลาสลิดเกรดดีให้เลือกหลายไซส์หลายขนาดตามความต้องการ เนื้อนุ่ม อร่อย นำไปทอดก็กรอบ แถมยังสะอาดถูกหลักอนามัยอีกต่างหาก นอกจากปลาสลิดสดแล้วยังมีปลาสลิดแดดเดียวที่แพ็คถุงสุญญากาศอย่างดี พร้อมส่งตรงถึงหน้าบ้านคุณ ร้านแม่อำนวย บางบ่อ ต้นตำรับปลาสลิดบางบ่อแท้ คุณภาพดี…

แจกสูตรอร่อย “ชาไต้หวัน” ชงดื่มก็ได้ ชงขายก็รวย

กระแสชาไข่มุกฟีเวอร์ในเมืองไทยนั้นวนเวียนกลับมาครั้งแล้วครั้งเล่าจนเรียกได้ว่ามันเป็นไลฟ์สไตล์แทนเครื่องดื่มไปเสียแล้ว เรียกว่าเปิดร้านที่ไหนก็ขายดิบขายดี แต่รู้กันไหมว่าต้นกำเนิดชาไข่มุกในไทยมาจากชาไต้หวันหรือชาไข่มุกไต้หวันนั่นเอง ซึ่งเครื่องดื่มเมนูนี้ก็เป็นที่นิยมในไทยเหมือนกัน ใครที่เป็นคอชาไข่มุกไต้หวันอยากได้สูตรไปชงดื่มเองอร่อยๆหรืออยากนำไปเป็นหนึ่งในเมนูฮิตของร้าน วันนี้เรานำสูตรชงชาไต้หวันสุดอร่อยมาฝากกันค่ะ การต้มไข่มุกสำหรับชาไต้หวัน ต้มน้ำให้เดือดแล้วค่อยๆใส่ไข่มุกลงไป (ห้ามเทลงไปครั้งละเยอะๆเพราะไข่มุกจะติดกันเป็นก้อน) ต้มประมาณ 30 นาที เมื่อไข่มุกเริ่มลอย ให้จับเวลาจนครบ 10 นาทีจากนั้นลดไฟลงจนเหลือปานกลางแล้วต้มต่ออีก 20 นาที หมั่นคนทุก 4-5 นาที และเมื่อไม่ได้คนต้องปิดฝาหม้อตลอดเวลา การลดไฟจะช่วยให้ไข่มุกสุกเสมอกันทั้งนอกและใน เมื่อครบเวลาแล้วให้ปิดไฟทันที แล้วปิดฝาอบไข่มุกต่อไปอีก 30 นาที หลังจากครบเวลา นำไข่มุกไปใส่ในตะแกรงที่มีรูป เพื่อกรองน้ำออก…

อิ่มอร่อยไปกับ Wine Connection Deli & Bistro Menu สร้างมื้ออาหารสุดพิเศษให้คุณและคนสำคัญสุขใจไม่รู้ลืม

หากนึกถึงร้านขายไวน์ในไทย Wine Connection คงเป็นร้านโปรดในดวงใจของหลาย ๆ คนเป็นแน่ ร้านไวน์ที่มีกว่า 40 สาขาทั่วประเทศไทย และเปิดให้บริการมาอย่างยาวนานกว่า 16 ปี ด้วยคุณภาพไวน์นำเข้าจากทั่วโลกกว่า 500 แบรนด์ ที่ทาง Wine Connection คัดสรรมาเป็นอย่างดีเพื่อให้บริการลูกค้าของทางร้าน ทำให้ Wine Connection กลายเป็นร้านไวน์ยอดนิยมอันดับต้น ๆ ของเมืองไทย และเมื่อไม่นานมานี้ได้แตกไลน์ธุรกิจอาหารเพิ่มขึ้นภายใต้ชื่อ “Wine Connection Deli &…

อาหารที่ควรกินและไม่ควรกินเมื่อคุณมีประจำเดือน

ผู้หญิงทุกคนต้องมีประจำเดือนกัน นอกจากคนที่ฉีดยาคุมหรือว่าคนที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือน โดยภาวะประจำเดือน คือ ภาวะที่เนื้อเยื่อภายในมดลูกหลุดลอกออกมาพร้อมกับเลือดบางส่วน เป็นผลจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิง ซึ่งถ้าคุณไม่มีการตั้งครรภ์ คุณก็จะเป็นประจำเดือนในทุกเดือน และสิ่งที่คุณควรปฏิบัตินอกจากการรักษาความสะอาดตอนที่เป็นประจำเดือน ยังต้องมีในส่วนของการทานอาหารด้วย เพราะจะส่งผลโดยตรงต่อการเป็นประจำเดือนของคุณได้ งั้นเรามาดูกันว่าเราควรทานหรือไม่ควรทานอาหารประเภทใดบ้าง อาหารที่ควรกินเมื่อมีประจำเดือน น้ำเต้าหู้ มีฮอร์โมนเพศหญิงอยู่ ลดอาการปวดประจำเดือนลงได้ และที่สำคัญควรทานก่อนประจำเดือนมาประมาณ 1 อาทิตย์ ผักผลไม้ที่มีกากใยสูง กากใยในนั้นจะทำหน้าที่ดักจับฮอร์โมนเอสโตรเจนส่วนเกินและกำจัดทิ้งไป มดลูกก็ไม่หดตัวมากเกินไป และผักผลไม้ที่มีแมกนีเซียม และวิตามินซีสูง ยังช่วยบรรเทาอาการปวดเกร็งท้องได้ดีด้วย แต่ว่าถั่วเหลืองและสัปปะรดนั้นจะมีสารกระตุ้นฮอร์โมนให้ประจำเดือนมาปกติ จึงเหมาะที่จะกินก่อนมีประจำเดือนมากกว่า หรือคนที่ประจำเดือนมาน้อย แบบนี้ก็สามารถทานได้เช่นกัน ปลาทะเลน้ำลึก…

อาหารบำรุงสมอง กินแล้วช่วยเสริมพัฒนาการ ความจำดี

สมองของเรามีหน้าที่หลายอย่างและเป็นอวัยวะที่สำคัญอย่างมาก เพราะว่าสมองนั้นมีหน้าที่ คือ ควบคุมและสั่งการการเคลื่อนไหว, พฤติกรรม และรักษาสมดุลภายในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการเต้นของหัวใจ, ความดันโลหิต, สมดุลของเหลวในร่างกาย และอุณหภูมิ เป็นต้น และหน้าที่ของสมองยังมีเกี่ยวข้องกับการรู้ เรียนรู้ อารมณ์ ความจำ การเคลื่อนไหว เป็นต้น เพราะฉะนั้นการดูแลรักษาสมองโดยการเลือกทานอาหารที่ดีจึงเป็นสิ่งที่คุณไม่ควรมองข้ามเด็ดขาด งั้นเรามาดูกันว่าอาหารบำรุงสมองมีอะไรบ้าง ไข่ นี่คือเมนูง่ายๆที่คุณทานได้ทุกวันและยังมีโอเมก้า 3 และโปรตีน ช่วยเพิ่มพลังสมองของเรา ทำให้ทำงานได้ดีขึ้นและนานมากขึ้นด้วย เพราะฉะนั้นใครอยากให้สมองแล่นไวก็อย่าลืมทานไข่กันนะ รับรองไม่ผิดหวังแน่นอน . ปลาทะเล เช่น…

อาหารบำรุงผิว อยากดูดีต้องกิน

ทุกคนสามารถมีผิวสวยๆได้ไม่ว่าคุณจะมีสีผิวอย่างไร สภาพผิวเป็นแบบไหน ถ้าคุณเข้าถึงการบำรุง อย่างเช่น อาหารบำรุงผิวที่เราจะมาพูดถึงกันในวันนี้ ไม่ว่าหนุ่มๆหรือสาวๆ ก็สามารถทานได้ เพราะเป็นของใกล้ตัวและหาทานง่ายมากในบ้านเรา เราไปดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง มะเขือเทศ มีสารไลโคปีน และมีวิตามันหลายตัวมาก ทั้งบี 1 บี 2 วิตามินเค เอ และวิตามินซีที่มีส่วนลดฮอร์โมนที่ทำให้เกิดสิว ฝ้า และจุดด่างดำ แถมยังมีเบตาแคโรทีนที่มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับผิวของคุณได้แถมยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยได้อีกด้วย เรียกว่าเป็นอาหารที่ควรมีไว้ติดบ้านเลย ปลาทะเล มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงมาก โดยเฉพาะในปลาแซลมอน แมคเคอเรล ซาดีน…