Tall Boys

Food

ทำไมอาหารแปรรูปถึงมีโซเดียมสูง

Sharlene Wagner 0 Comments

เคยอ่านฉลากโภชนาการกันบ้างมั้ยครับ เราจะพบว่า “อาหารแปรรูปมักจะมีค่าโซเดียม” สูงปี๊ดเลยหล่ะครับ วันนี้เราเลยอยากจะพาทุกๆ ท่านไปค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับ “ทำไมอาหารแปรรูปถึงมีโซเดียมสูง” กันครับ จะเป็นอย่างไรกันบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับผม!! อาหารแปรรูปคืออะไร? อาหารแปรรูป คือ อาหารที่ผ่านการจัดเตรียม ปรุงรสและกลิ่น ปรับเปลี่ยนรูปร่างหรือบรรจุในภาชนะต่าง ๆ เพื่อให้ง่ายต่อการรับประทานและเก็บรักษา ซึ่งอาหารแปรรูปอาจมีตั้งแต่แปรรูปน้อย เช่น สลัดผัก ถั่วและธัญพืชบรรจุหีบห่อที่ไม่ผ่านการปรุงรส ผักหรือผลไม้แช่แข็ง จนไปถึงอาหารที่ผ่านการแปรรูปสูง เช่น น้ำอัดลม มันฝรั่งทอด ไส้กรอกรมควัน เบคอน แฮม ซึ่งอาหารแปรรูปเหล่านี้อาจมีการเติมส่วนผสมบางชนิด…

Food

ข้อดีและข้อเสียของอาหารแช่แข็ง

Sharlene Wagner 0 Comments

ว่ากันด้วยเรื่องของ “อาหารแช่แข็ง” เป็นอะไรที่น่าสนใจและหลายๆ ท่านก็คงจะมีโอกาสได้รับประทานอาหารที่ได้ปรุงมาจากสิ่งเหล่านั้นกันครับ ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกๆ ท่านไปพบกับ “ข้อดีและข้อเสียของอาหารแช่แข็ง” ที่น่าสนใจกันครับ จะเป็นอย่างไรกันบ้าง…เราไปชมกันดีกว่าครับ อาหารแช่แข็งคืออะไร? อาหารแช่แข็ง คือ อาหารหรือวัตถุดิบประกอบอาหารทั่วๆ ไปที่เรานำมาบริโภคหรือประกอบอาหารเป็นเมนูต่างๆ ที่แสนอร่อย มีมากมายหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นของสดแช่แข็ง หรืออาหารพร้อมทานที่เพียงแค่อุ่นให้ร้อนก็สามารถรับประทานได้ ซึ่งสามารถเก็บแช่เย็นไว้กินด้วยอายุที่ยาวนานขึ้นนั้นเองครับ ข้อดีของอาหารแช่แข็ง ●จัดเก็บได้นาน การใช้อาหารแช่แข็งจะมีผลต่อประสิทธิภาพการใช้อาหาร คุณสามารถเตรียมหรือใช้สิ่งที่คุณบริโภคได้ต่อครั้งโดยแช่เย็นที่เหลือเท่านั้น ยังคุ้มกับเงินที่จ่ายไปไม่สูญเปล่า ตามที่ระบุไว้ใน British Food Journal ประมาณสี่สิบเจ็ดของอาหารเสียน้อยกว่าเมื่อเทียบกับอาหารสด ดังนั้นทรัพยากรของคุณจึงไม่สูญเปล่า…

Food

ทำความรู้จักกับ ไข่มุก แสนอร่อย

Sharlene Wagner 0 Comments

หนึ่งในองค์ประกอบแสนอร่อยของเครื่องดื่มที่เป็นที่นิยมไปทั่วโลกอย่าง “ชานมไข่มุก” นั้นก็คือ “ไข่มุก” นั้นเองอย่างไรหล่ะครับ วันนี้เราจะพาทุกๆ ท่านไปทำความรู้จักกับเกี่ยวกับไข่มุก พร้อมบอกวิธีการทำแบบง่ายๆ ให้กับทุกๆ ท่านด้วยครับจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับผ๊มม!!! ไข่มุกในชานมเป็นอย่างไร? ไข่มุกหรือทาปิโอกา (tapioca) มีที่มาจากคำว่า “tipi’óka” ซึ่งเป็นภาษาพื้นเมือง Tupi-Guarani ในประเทศแถบอเมริกาใต้ มีความหมายว่า การตกตะกอน ซึ่งการตกตะกอนนี้เกิดขึ้นในกระบวนการแปรรูปมันสำปะหลัง โดยเจ้าก้อนทาปิโอกานี้มีลักษณะเป็นเม็ดเล็ก ๆ และมันก็คือเม็ดไข่มุกที่เรารู้จักกันอย่างดีนั่นเอง ไข่มุกเกิดจากกระบวนการแปรรูปมันสำปะหลังโดยการนำแป้งมันสำปะหลังมาทำให้ร้อน เคี่ยวกับน้ำตาลและน้ำในหม้อเล็ก ๆ จากนั้นหั่นแป้งที่เคี่ยวเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปั้นให้เป็นก้อนกลม…

Food

5 ใบชาที่น่าสนใจ

Sharlene Wagner 0 Comments

ขึ้นชื่อว่าเป็น “ชา” นั้น…เป็นเครื่องดื่มที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ นิยมใช้เป็นเครื่องดื่มรับรองในกิจกรรมหรืองานต่างๆ ซึ่งใบชามีประโยชน์มากมายและมีหลากหลายสายพันธุ์เลยหล่ะครับ วันนี้เราจึงอยากพาทุกๆ ท่านมาแนะนำเกี่ยวกับ “5 ใบชาที่น่าสนใจ” พร้อมกับบอกประโยชน์ของใบชาให้ได้ทราบกันอีกด้วยครับ จะมีข้อมูลอะไรบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับ ทำความรู้จักกับ “ชา” ชา เป็นผลผลิตทางเกษตรกรรมจากใบ ยอดอ่อน และก้านของต้นชา (Camellia sinensis) นำมาผ่านกรรมวิธีแปรรูปหลากหลาย “ชา” ยังหมายรวมถึงเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมทำจากพืชตากแห้งชนิดต่าง ๆ นำมาชงหรือต้มกับน้ำร้อน ชายังเป็นเครื่องดื่มที่มีผู้บริโภคมากที่สุดเป็นอันดับสองของโลก รองจากน้ำ ชาแบ่งหยาบๆ ได้ 6 ประเภท…

Food

ทำความรู้จักกับ ชานมไข่มุก

Sharlene Wagner 0 Comments

หนึ่งในเครื่องดื่มที่กำลังได้รับความนิยมอย่างเสมอมาในช่วง 4-5 ปีนี้ก็คงจะหนีไม่พ้นเครื่องดื่มแสนหวานอร่อยกรุบกรับอย่าง “ชานมไข่มุก” ซึ่งมีความหวานอร่อยน่าหลงใหลเป็นย่างมากเลยก็ว่าได้ครับ วันนี้เราอยากพาทุกๆ ท่านไปค้นหาเกี่ยวกับเรื่องราวของ “ชานมไข่มุก” กันครับ จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับผม ประวัติเกี่ยวกับ “ชานมไข่มุก” ชานมไข่มุก หรือชื่อในภาษาจีนว่า เจินจูไหน่ฉา หรือ ปัวป้าไหน่ฉา เป็นเครื่องดื่มที่คิดค้นในประเทศไต้หวันในช่วงปี 1980 ใส่ลูกกลม ๆ ที่ทำมาจากแป้งมันสำปะหลัง คนส่วนใหญ่นิยมเรียกว่า “ไข่มุก” ชาไข่มุกแบ่งได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ ๆ คือ ชารสผลไม้…

Lifestyle

แนวทางการแต่งหน้า

Sharlene Wagner 0 Comments

ปัญหาของสาวๆ ในปัจจุบันหรือแม้กระทั้งหนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่ก็ต้องการที่จะมีหน้าตาที่ดูดีในเวลาออกงานกันทั้งนั้น ซึ่งวันนี้เราอยากจะพาทุกๆ ท่านไปพบกับ “4 แนวทางการแต่งหน้า” ที่น่าสนใจและสามารถนำไปเป็นแนวทางใช้ได้จริงกันครับ เพื่อเป็นการไม่เสียเวลา เราไปชมกันดีกว่าครับผม พื้นฐานของการแต่งหน้าที่ดีย่อมมาจากการดูแลผิว ●ล้างหน้าอย่างเหมาะสม ขั้นตอนแรกที่ควรทำพร้อมเปิดรับหน้าใส คือ ผิวหน้าจำเป็นต้องสะอาด หากปล่อยให้เกิดการตกค้างของสิ่งสกปรก อาจจะทำให้เกิดสิวอุดตันและสิวอักเสบตามมาได้ นอกจากนั้นผลิตภัณฑ์ล้างหน้าควรทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน ไม่แห้งตึงจนเกินไป ●ขจัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพด้วยสครัป ความถี่ที่เหมาะสมในการใช้สครับ คือ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ เพื่อนำเซลล์ผิวเก่าออกและกระตุ้นเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทนที่ โดยเราสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว เช่น ครีมสครับผิวที่เม็ดสครับไม่ใหญ่จนเกินไปจนขูดขีดผิวได้ ●ใช้ครีมบำรุงผิว อยากมีผิวกระจ่างใส คือ…

Blog

4 แนวทางการดูแลผิวที่ดี

Sharlene Wagner 0 Comments

ว่ากันด้วยเรื่องของการดูแลตนเอง เรียกได้ว่าไม่มีใรทำได้ดีกว่าเราอย่างแน่นอนซึ่งหนึ่งในเรื่องที่ควรดูแลเอาจใส่มากที่สุดบนร่างกายนอกจากสุขภาพแล้ว เรื่อง “ผิวพรรณ” ก็ควรที่จะให้ความสำคัญมากที่สุดเช่นกันครับ วันนี้เราจะพาทุกๆ ท่านไปพบกับ “4 แนวทางการดูแลผิวที่ดี” ที่สามารถทำตามกันได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยากเลยหล่ะครับจะเป็นอย่างไรกันบ้างนั้น…เราไปชมกันเล้ยย!!! สภาพผิวของคนเรามีแบบใดบ้าง? ●ผิวแห้ง (Dry skin) ผิวผลิตน้ำมันน้อยกว่าผิวแบบอื่นๆ และไม่ค่อยแข็งแรง เลยเก็บน้ำไว้ในผิวไม่ค่อยได้ เหมาะกับ สกินแคร์ที่ให้ความชุ่มชื่นกับผิว (Moisturizer) แนะนำเป็นพิเศษคือพวก ครีมที่เนื้อเข้มข้น, ออยล์ หรือ บาล์ม จะช่วยเคลือบผิว และกักเก็บความชุ่มชื่นให้ผิวได้ดี ส่วนผสมที่ดีต่อผิวแห้ง ก็เช่น…

Blog

สั่งเสื้อผ้าจากจีน ง่ายๆ กับ yourbaobao

Sharlene Wagner 0 Comments

ในปัจจุบันนี้การสร้างธุรกิจ เป็นของตัวเองถือว่าเป็นอีกหนึ่งช่องทางหรือทางเลือกสำหรับ วัยรุ่นยุคใหม่ ซึ่งธุรกิจที่ได้รับความนิยมก็คงหนีไม่พ้นการค้าขาย ไม่ว่าจะเป็น หน้าร้านหรือการค้าขายออนไลน์ซึ่งในปัจจุบันนี้การสั่งเสื้อผ้าจากจีนมาจำหน่ายถือเป็นตัวเลือก สำหรับผู้ที่กำลังมองหา

Blog

ชิปปิ้งจากจีน บริการสำหรับผู้สั่งซื้อสินค้าจากจีน

Sharlene Wagner 0 Comments

เพราะความสนใจในการสั่งซื้อสินค้าจากจีนในปัจจุบันถือว่าเป็นกระแสและได้รับความนิยมสูง ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีผู้ที่สนใจและต้องการเลือกใช้บริการสั่งสินค้าจากจีนกันเพิ่มมากขึ้นโดยเฉพาะกลุ่มแม่ค้าพ่อค้า รุ่นใหม่ เนื่องจากสินค้าจากต่างประเทศย่อมมีความแตกต่างและมีความน่าสนใจกว่าสินค้าภายในประเทศ

Blog

ทำความรู้จักกับหนังที่ใช้ทำกระเป๋าแบบต่างๆ

Sharlene Wagner 0 Comments

สวัสดีหนุ่มสาวที่กำลังมองหากระเป๋าคู่ใจกันอยู่นะครับ เราเชื่อว่าหลายๆ ท่านคงมีกระเป๋าในใจกันอยู่แล้ว เพียงแต่ไม่แน่ใจกับความชอบและไม่รู้ว่ากระเป๋าที่เราเล็งๆ ไว้นั้น…จะเหมาะสมกับเราจริงหรือไม่? บทความนี้จึงจะขอพาหนุ่มสาวไป “ทำความรู้จักกับหนังที่ใช้ทำกระเป๋าแบบต่างๆ” กันสักหน่อยก่อนตัดสินใจซื้อกันครับ กระเป๋าหนังมีกี่แบบ? กระเป๋าหนังจะแบ่งออกตามลักษณะของหนังที่ใช้เป็น 2 ประเภท ได้แก่… – หนังแท้ ซึ่งได้จากหนังสัตว์ เช่น หนังวัว หนังแกะ หนังม้า หนังจระเข้ – หนังเทียม หรือหนัง PU ย่อมาจาก Polyurethane ซึ่งถูกผลิตขึ้นโดยกรรมวิธีทางวิทยาศาสตร์ โดยใช้พลาสติกประเภท PU…

You Missed

Lifestyle

5 สิ่งที่สาวๆ ต้องพกติดตัวเอาไปเสมอ

Food

แนะนำ 5 วิธีถนอมอาหาร

Food

อาหารแปรรูปคืออะไร?

Food

รู้จักกับ 4 บริษัทใหญ่ในอุตสาหกรรมอาหารของไทย

About Tallboysbeermarket

Tall Boys Beer Market เว็ปไซต์ที่คุณไว้ใจได้ทุกเมื่อสำหรับเรื่องช้อปปิ้ง อาหาร และไลฟ์สไตล์ เรารวบรวมเรื่องราวน่าสนใจตั้งแต่ชาไข่มุกไต้หวันไปจนถึงเรื่องแฟชั่น ภารกิจของเราคือทำให้ผู้คนสนุกสนานไปกับการใช้ชีวิตมากขึ้น เราจึงอัปเดตเทรนด์ล่าสุดเพื่อผู้อ่านอยู่เสมอ ดังนั้น เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณอยากรับรู้เทรนด์ใหม่ๆ ที่เว็ปไซต์ Tall Boys Beer Market สามารถตอบโจทย์ทุกความต้องการได้เสมอ