รองเท้าแตะนวดเท้า เลือกแบบไหนถึงจะดี

รองเท้าแตะนวดเท้าสำหรับสุขภาพเท้าที่ดี

การให้ความสำคัญกับการเลือกรองเท้าเป็นเรื่องที่ถูกต้อง เพราะเท้าของเราเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีความสำคัญ การเลือก รองเท้าแตะนวดเท้า ที่ดีต่อเท้าจะช่วยทำให้สุขภาพเท้าของคุณดีขึ้นได้ ซึ่งจะส่งผลไปถึงส่วนอื่น ๆในร่างกายด้วย เช่น ขา เอว หลัง แล้วรองเท้าที่ดีควรเลือกอย่างไร

เทคนิคเลือก รองเท้าแตะนวดเท้า ที่เหมาะกับคุณ

การเลือก รองเท้าแตะนวดเท้าสำหรับสุขภาพเท้าที่ดี ที่เหมาะกับคุณ ไม่ใช่เรื่องยากโดยเริ่มจาก…

  1. ความพอดี

เช็คตรงนิ้วโป้งเท้าและส้นเท้า ว่าพอดีกับพื้นรองเท้าแตะหรือไม่ เพราะหากหลวมเกินไปมีโอกาสที่รองเท้าจะหลุดได้ แต่ถ้าแน่นเกินไปรองเท้าอาจกัดจนเกิดแผลได้

  1. ขนาดรองเท้า

ปัจจุบันนิยมซื้อของออนไลน์กันเยอะ การวัดขนาดเท้าของตนเองจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยเมื่อวัดจนได้ขนาดแล้วจะต้องเลือกไซส์รองเท้าที่ใหญ่กว่าขนาดเท้าจริงโดยประมาณ 1.5-2.5 เซนติเมตร

  1. ส้นรองเท้า

รองเท้าแตะนวดเท้าที่มีส้นหนา จะช่วยปรับรูปเท้า ซัพพอร์ตอุ้งเท้าได้ดี และเดินสบายมากกว่าส้นแบน

  1. พื้นรองเท้า 

เลือกพื้นรองเท้าที่ต้องการ เช่น เว้าและนูนรับอุ้งเท้า มีปุ่มนวดเท้าทั่วพื้นรองเท้าหรือเฉพาะบางจุดบนพื้นรองเท้า

  1. วัสดุที่ใช้ผลิต

รองเท้าแตะนวดเท้า ควรผลิตจากวัสดุคุณภาพซึ่งต้องเลือกตามความเหมาะสมว่าคุณต้องการวัสดุประเภทใด เช่น หนัง พลาสติก แต่วัสดุเหล่านั้นจะต้องที่ไม่กัดเท้า และควรมีน้ำหนักเบา

หลากรูปแบบ รองเท้าแตะนวดเท้า

รองเท้าแตะที่มีคุณสมบัติในการนวดเท้านั้นมีหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น

  1. รองเท้าแตะสวม มีทั้งแบบที่เป็นรองเท้าเดินในบ้านซึ่งมักจะไม่มีปุ่มนวดเท้า และแบบที่มีปุ่มนวดเท้านูนทั่วพื้นรองเท้า
  2. รองเท้าแตะคีบ
  3. รองเท้าแตะรัดส้น

ใครที่ชอบแบบไหนก็สามารถเลือกได้ตามชอบเลย 

รองเท้าแตะนวดเท้าสำหรับสุขภาพเท้าที่ดี

การใส่ รองเท้าแตะนวดเท้า ดีอย่างไร

ขึ้นชื่อว่ารองเท้าแตะแล้วก็รู้เลยว่าต้องเน้นที่ความสวมใส่สะดวกสบาย ยิ่งถ้าเป็น รองเท้าแตะนวดเท้า ก็ยิ่งมีประโยชน์มากกว่าแค่ความสบายแน่นอน เพราะจะทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น ส่งเสริมทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ บรรเทาอาจการเจ็บเท้าได้ โดยทั่วไปการนวดเท้านั้นจะทำเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและป้องกันโรคต่างๆ กระตุ้นอวัยวะและระบบต่างๆในร่างกายให้ฟื้นฟูด้วยตัวเองได้ การใส่รองเท้าแตะนวดเท้าจึงเหมือนกับการได้นวดเท้ากดจุด

 การใส่ รองเท้าแตะนวดเท้า จึงเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพเท้าของคุณ ใครที่สนใจอยากจะลองใส่รองเท้าแตะนวดเท้าก็อย่าลืมเอาเทคนิคการเลือกดี ๆ ไปปรับใช้ได้นะคะ